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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:28 笠新道入口 - 07:43 ワサビ平小屋 - 08:08 小池新道登山口 - 09:06 秩父沢出合 - 10:29 シシウドヶ原 - 11:17 鏡平山荘 - 12:23 鏡平分岐 - 13:19 双六小屋 - 14:34 双六岳 - 15:18 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 08:00 三俣蓮華岳 - 08:39 三俣山荘 - 08:44 伊藤新道分岐 - 10:09 鷲羽岳 - 10:41 ワリモ岳 - 10:56 ワリモ北分岐 - 11:32 水晶小屋 - 12:10 水晶岳 - 12:38 水晶小屋 - 13:06 ワリモ北分岐 - 13:14 岩苔乗越 - 13:51 祖父岳 - 14:09 祖父庭園 - 14:40 雲ノ平キャンプ場 - 15:01 雲ノ平山荘 - 15:23 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 06:00 - 07:26 高天原峠 - 08:00 高天原山荘 - 08:15 高天原温泉 - 08:39 高天原山荘 - 09:25 高天原峠 - 11:21 雲ノ平キャンプ場 - 11:42 雲ノ平山荘 （1泊）
4日目
雲ノ平山荘 06:00 - 06:49 祖父庭園 - 07:37 黒部川源流 - 10:25 双六小屋 （1泊）
5日目
双六小屋 06:00 - 06:57 鏡平分岐 - 07:36 鏡平山荘 - 08:04 シシウドヶ原 - 08:50 秩父沢出合 - 09:24 小池新道登山口 - 09:45 ワサビ平小屋 - 09:58 笠新道入口 - 11:10 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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