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| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 1日目
愛山渓温泉登山口 06:00 - 06:21 松仙園登山口 - 07:16 松仙園 - 08:01 八島分岐 - 08:03 沼ノ平分岐 - 08:09 滝ノ上分岐 - 09:15 銀命水 - 10:09 永山岳 - 10:39 安足間岳 - 10:45 愛別岳分岐 - 11:46 愛別岳 - 12:51 愛別岳分岐 - 12:59 安足間岳 - 13:17 当麻岳 - 13:43 安足間岳 - 13:49 愛別岳分岐 - 13:57 比布岳 - 14:52 北鎮岳 - 15:02 北鎮岳分岐 - 15:18 御鉢平展望台 - 15:49 黒岳石室 - 16:09 黒岳 - 16:23 黒岳石室 （1泊）
2日目
黒岳石室 04:30 - 04:43 桂月岳 - 04:52 黒岳石室 05:22 - 06:40 北海岳 - 06:50 松田岳 - 07:20 間宮岳分岐 - 07:37 中岳分岐 - 07:59 中岳温泉 - 08:25 裾合平 - 08:41 ピウケナイ沢 - 08:58 当麻乗越 - 09:33 六ノ沼 - 09:48 八島分岐 - 09:50 沼ノ平分岐 - 10:24 三十三曲分岐 - 10:39 愛山渓温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | サポーター, 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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