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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 10:00 - 11:08 鳥倉登山口 - 12:33 豊口山間のコル - 14:00 豊口山分岐 - 14:32 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 06:00 - 06:33 コル - 07:08 本谷山 - 07:58 ゴーロ - 08:41 塩見小屋 - 09:57 塩見岳（西峰） - 10:00 塩見岳（東峰） - 10:26 北俣岳分岐 - 11:42 北荒川岳 - 12:53 竜尾見晴 - 13:27 安倍荒倉岳 - 13:49 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 06:00 - 06:08 井川越 - 06:48 三国平 - 07:45 三峰岳 - 08:37 間ノ岳 - 09:19 中白根山 - 09:44 北岳山荘 - 10:36 吊尾根分岐 - 10:57 北岳 - 11:13 両俣小屋分岐 - 11:24 北岳肩ノ小屋 （1泊）
4日目
北岳肩ノ小屋 08:00 - 08:21 小太郎尾根分岐 - 09:35 白根御池小屋 - 10:58 御池分岐 - 11:17 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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