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| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 08:00 - 08:20 遊歩道分岐 - 09:09 黒沢橋 - 11:01 富士見平 - 11:38 黒沢池ヒュッテ - 12:09 大倉乗越 - 12:35 長助池分岐 - 14:04 妙高山北峰 - 14:08 妙高山南峰 - 14:13 妙高山北峰 - 15:00 長助池分岐 - 15:39 大倉乗越 - 15:56 黒沢池ヒュッテ （1泊）
2日目
黒沢池ヒュッテ 08:00 - 08:43 茶臼山 - 09:15 天狗の庭 - 09:57 ライチョウ平 - 10:41 火打山 - 11:07 ライチョウ平 - 11:33 天狗の庭 - 12:08 茶臼山 - 12:35 黒沢池ヒュッテ - 13:15 富士見平 - 14:18 黒沢橋 - 14:48 遊歩道分岐 - 15:04 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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