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| 行動予定 | 奥多摩駅 08:45 - 08:50 登山口 - 09:20 愛宕神社 - 09:26 登計峠 - 11:24 天地山分岐 - 11:34 鋸山 - 12:42 海沢探勝路下降点 - 12:52 大岳山 13:12 - 13:24 大岳山荘（荒廃） - 13:58 鍋割山分岐 - 14:01 芥場峠 - 14:47 長尾平分岐 - 14:57 御岳山 15:07 - 16:01 日の出山 16:11 - 17:05 日の出山ハイキングコース入口 - 17:19 日の出山登山口バス停 - 17:25 つるつる温泉
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, タイツ, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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