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| 行動予定 | 1日目
林道ゲート 08:00 - 08:18 赤湯林道終点 - 08:24 釜段ノ滝 - 09:19 見返り松 - 09:49 赤湯温泉 - 10:15 赤倉山東尾根登山口 - 11:55 （1泊）
2日目
06:30 - 11:30 頂上台地 - 11:47 苗場山自然体験交流センター - 11:48 苗場山 - 11:49 苗場山自然体験交流センター - 12:03 頂上台地 - 12:33 深穴岩 - 13:13 フクベノ平 - 14:11 赤倉山東尾根登山口 - 14:27 赤湯温泉 - 15:09 見返り松 - 15:46 釜段ノ滝 - 15:53 赤湯林道終点 - 16:10 林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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