[山行計画書] TGT2025
(山行種別:トレイルラン, エリア:奥多摩・高尾)
2025年09月06日(日帰り)

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集合場所・時間<ITRA> 登録済(3point)
<UTMB> 登録済(50kカテゴリー)

GPXデータは、実走行とは若干のずれがありますので(巻道等)、走行時は現場での判断をお願いします。

※GPXデータは、実走行とは若干のずれがありますので(巻道等)、走行時は現場での判断をお願いします。
(基本、ピークは踏まずに巻道を使います)
※(5/25追記)関門時刻は、IN関門になります。OUT関門は+10分後になります。

              top(0.3)   last(0.8)(関門)
ST 奥多摩運動公園 0km 5/31・16:00 5/31・16:00
CP1 大根ノ山ノ神  7km 5/31・17:30 5/31・20:00
B1 丹三郎(バス駐車場・公衆トイレ有) 16km 5/31・18:30 5/31・21:30
B2 十里木(やまざき駐車場・公衆トイレ有) 35km 5/31・20:15 6/1・2:00
B3 都民の森(栃寄観光用駐車場・仮設トイレ有) 53km 5/31・0:20 6/1・10:00
FIN 奥多摩運動公園 59km 6/1・1:00 6/1・12:00

エイド・施設マップ
https://www.google.com/maps/d/edit?hl=ja&mid=19dBo0BDlAdQe0fGfD0NsRrTaGdmIRxY&ll=35.78016966159899%2C139.1398079414283&z=13

エイド提供食(2025予定)
CP1 水のみ
B1 にゅうめん(気温によりソーメン)
B2 出汁茶漬け
B3 明日香野和菓子

エイドドリンク基本セット(2025予定)
水、お湯、コーラ、スポーツドリンク、麦茶、コーヒー、コーンスープ 他
(一部エイドは、メダリストコンクの提供有)

マーキング
 ・トレイル入り口 23km
 ・築瀬尾根分岐 24.7km
 ・馬頭刈尾根 の危険個所

熊鈴NG、
 ・CP1を下りて、鳩ノ巣駅周辺市街地からA1、その先のトレイル入り口まで
 ・B2十里木エイド周辺
 ・ゴール手前 

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 



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