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| 山行目的 | 御殿場ルート登頂、出来れば剣ヶ峰まで行きお鉢巡り、出来れば宝永山も寄る、砂走りをエンジョイする | | 集合場所・時間 | 2時までには5号目駐車場へ､高度順応する | | 行動予定 | 御殿場口新五合目 04:00 - 04:10 大石茶屋 - 05:24 次郎坊 05:34 - 06:40 旧四合目 06:50 - 07:40 新六合目 07:50 - 08:40 六合目 08:50 - 09:25 七合 - 09:45 七合五勺 09:55 - 10:45 八合 10:55 - 12:25 御殿場ルート山頂 12:35 - 12:37 富士宮ルート山頂 - 12:57 富士山頂 13:07 - 13:52 吉田・須走ルート頂上 - 13:54 須走下山口 - 14:24 御殿場ルート山頂 14:34 - 15:19 八合 - 15:44 七合五勺 15:54 - 15:59 七合 - 16:19 下り六合 - 16:39 宝永山 16:49 - 17:09 下り六合 - 17:41 二合八勺 - 17:48 次郎坊 - 18:30 大石茶屋 - 18:35 御殿場口新五合目
| | 食事 | カロリーメイト1つ
ミックスナッツ2袋
塩分タブレット•ラムネ
ゼリー飲料4つ
スポーツドリンク系2500ml |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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