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| 山行目的 | 紅葉🍁 | | 集合場所・時間 | あかんだな駐車場🅿️6:00 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:30 - 07:38 河童橋 - 07:40 ビジターセンター - 07:46 小梨平 - 08:34 明神 - 08:40 徳本峠分岐 - 09:35 徳澤園 - 09:38 迂回路分岐 - 09:50 新村橋 - 10:52 横尾山荘 - 12:02 本谷橋 - 12:55 ソーダラップ - 13:21 Sガレ - 14:26 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 09:00 - 10:32 南稜取付 - 12:22 南稜分岐 - 12:37 北穂高岳 - 12:38 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 09:00 - 09:03 北穂高岳 - 09:15 南稜分岐 - 10:16 南稜取付 - 11:07 涸沢小屋 - 11:43 Sガレ - 12:01 ソーダラップ - 12:32 本谷橋 - 13:34 横尾山荘 - 14:33 新村橋 - 14:44 迂回路分岐 - 14:47 徳澤園 - 14:54 徳澤ロッヂ （1泊）
4日目
徳澤ロッヂ 08:00 - 08:51 徳本峠分岐 - 08:55 明神 - 09:41 小梨平 - 09:47 ビジターセンター - 09:49 河童橋 - 09:57 上高地バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 涸沢小屋までは、多少の風雨で有れば行くが、北穂高には、状況判断して下山する。 | | 食事 | ナッツ&ドライフルーツ、スルメ、ソイジョイっぽいやつ✖️3、水750ml |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 結束バンド, ザック, ザックカバー, 行動食, 水ボトル, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, インナーシーツ, ヘルメット | | 共同装備品 | バーナー |
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