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| 行動予定 | 1日目
象潟口登山口 09:00 - 09:46 白糸の滝三角点 09:56 - 10:41 賽の河原 10:51 - 11:34 御浜小屋 12:34 - 13:01 御田ヶ原分岐 13:11 - 13:37 七五三掛 - 13:50 外輪山・千蛇谷分岐 14:00 - 15:31 御室 16:01 - 16:19 新山 16:29 - 16:40 御室 （1泊）
2日目
御室 07:00 - 07:20 百宅口コース分岐 - 07:34 行者岳 07:44 - 07:52 伏拝岳 - 08:14 文珠岳 - 08:32 外輪山・千蛇谷分岐 08:42 - 08:49 七五三掛 - 09:05 御田ヶ原分岐 - 09:32 御浜小屋 09:42 - 10:08 賽の河原 - 10:35 白糸の滝三角点 - 11:02 象潟口登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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