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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:30 - 06:34 北岳登山口 - 07:06 御池分岐 - 09:27 白根御池小屋 09:37 - 11:54 小太郎尾根分岐 - 12:29 北岳肩ノ小屋 12:39 - 13:00 両俣小屋分岐 - 13:24 北岳 13:44 - 13:56 吊尾根分岐 - 14:28 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 06:00 - 06:41 中白根山 - 07:37 間ノ岳 07:47 - 08:47 農鳥小屋 09:07 - 10:07 西農鳥岳 - 10:42 農鳥岳 - 11:14 大門沢下降点 - 11:43 広河内岳 - 12:05 大門沢下降点 - 14:17 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 06:00 - 07:45 大古森沢出合 - 08:35 大門沢登山道入口 - 09:13 大唐松山登山口 - 09:17 第一発電所 - 09:54 奈良田温泉 - 09:58 奈良田バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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