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| 行動予定 | 1日目
北沢峠 08:00 - 08:33 二合目 - 09:41 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 10:47 小仙丈ヶ岳 - 11:41 仙丈ヶ岳 - 12:05 大仙丈ヶ岳 - 13:30 伊那荒倉岳 - 14:38 横川岳 - 14:59 野呂川越 - 15:31 両俣小屋 （1泊）
2日目
両俣小屋 08:00 - 08:56 野呂川越 - 11:45 三峰岳 - 12:32 間ノ岳 - 13:10 中白根山 - 13:33 北岳山荘 - 14:22 八本歯ノコル - 15:30 大樺沢二俣 - 15:50 白根御池小屋 - 17:05 御池分岐 - 17:22 北岳登山口 - 17:25 広河原インフォメーションセンター （1泊）
3日目
広河原インフォメーションセンター 08:00 - 08:04 北岳登山口 - 08:21 白鳳峠入口 - 11:17 白鳳峠 - 12:20 高嶺 - 12:51 赤抜沢ノ頭 - 12:57 地蔵岳 - 13:07 赤抜沢ノ頭 - 13:39 鳳凰小屋分岐点 - 14:10 観音ケ岳 - 14:32 薬師岳 - 16:39 林道分岐 - 17:16 入口 - 18:06 青木鉱泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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