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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:19 田代橋 09:19 - 12:41 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 03:00 - 03:20 丸山 - 04:20 独標 04:40 - 05:41 西穂高岳 05:51 - 06:46 間ノ岳 06:56 - 07:32 天狗ノ頭 - 07:45 天狗のコル 07:55 - 09:47 ジャンダルム 10:07 - 10:54 奥穂高岳 11:04 - 11:34 穂高岳山荘 - 12:05 涸沢岳 12:15 - 12:34 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 08:00 - 08:50 奥穂高岳 - 09:02 南稜ノ頭 - 10:19 紀美子平 - 11:07 カモシカの立場 - 11:45 岳沢小屋 - 16:37 奥明神沢のコル - 19:16 岳沢小屋 - 20:18 風穴 - 20:49 岳沢登山口 - 21:05 河童橋 - 21:12 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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