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| 行動予定 | 1日目
夜叉神峠登山口 10:30 - 12:00 夜叉神峠 - 13:54 杖立峠 - 15:24 苺平 - 15:51 南御室小屋 - 17:07 薬師岳小屋 （1泊）
2日目
薬師岳小屋 06:30 - 06:47 薬師岳 - 07:16 観音ケ岳 - 08:15 赤抜沢ノ頭 - 08:22 地蔵岳 - 08:33 赤抜沢ノ頭 - 09:10 高嶺 - 09:48 白鳳峠 - 11:35 白鳳峠入口 - 11:50 北岳登山口 - 11:53 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, ヘッドランプ, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, ナイフ, テント, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, 予備電池, ロールペーパー, タオル, カメラ, テント |
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