[山行計画書] 群馬県境トレイル 平標山〜四阿山
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:志賀・草津・四阿山・浅間)
2025年09月20日 〜 2025年09月26日

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山行目的ロングトレイル
行動予定1日目
平標登山口バス停 08:00 - 08:04 平標登山口 - 09:39 四合目 - 10:26 松手山 - 12:06 平標山 - 12:48 平標山ノ家 (1泊)

2日目
平標山ノ家 08:00 - 08:45 三角山 - 10:32 三国峠 - 11:09 長倉山 - 12:18 キワノ平ノ頭 - 12:41 コベックラ沢分岐 - 13:53 稲包山 (1泊)

3日目
稲包山 08:00 - 08:55 三坂峠 - 09:03 湯之谷渓谷下降点 - 09:54 P1,563 - 11:32 セバトノ頭 - 11:41 ムジナ平 - 11:52 ムジナ平避難小屋 (1泊)

4日目
ムジナ平避難小屋 08:00 - 08:55 上ノ倉山 - 09:31 忠次郎山 - 10:10 赤沢山 - 10:48 上ノ間山 - 11:56 白砂山 - 12:42 猟師ノ沢ノ頭 - 13:06 堂岩山 - 14:07 地蔵山 - 14:24 地蔵峠 - 14:47 ハンノキ沢 - 15:08 野反湖 - 15:19 野反湖ビジターセンター - 15:28 三壁山登山口 - 16:04 宮治郎清水 - 17:01 三壁山 - 17:33 高沢山 - 18:01 カモシカ平 (1泊)

5日目
カモシカ平 08:00 - 10:08 大高山 - 10:49 五三郎小屋(荒廃) - 11:16 小高山 - 11:38 オッタテ峠 - 12:12 オッタテ峰 - 13:07 ダン沢ノ頭 - 14:09 湯ノ沢ノ頭 - 14:56 赤石山 - 15:12 忠右衛門新道分岐 - 15:27 熊吊尾根ノ頭 - 16:14 忠右衛門新道分岐 - 16:34 鉢山 - 16:50 草津峠分岐 - 16:56 草津峠 - 17:57 のぞき分岐 - 18:40 横手山山頂ヒュッテ - 18:46 横手山 (1泊)

6日目
横手山 08:00 - 08:23 渋峠 - 09:12 山田峠避難小屋(冬期のみ) - 10:28 万座温泉 - 11:20 万座峠 - 12:30 唐沢峠 - 13:52 御飯岳登山口 - 13:55 毛無峠 - 14:38 破風岳 - 15:23 土鍋山 - 16:36 赤沢峠 - 18:26 米子不動下降点 - 18:40 浦倉山 (1泊)

7日目
浦倉山 08:00 - 08:07 パルコール嬬恋スキー場 - 09:24 鬼岩分岐 - 09:45 四阿山三角点 - 09:51 四阿山 - 10:50 古永井分岐 - 11:23 的岩 - 11:49 林道終点 - 12:46 鳥居峠

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 
 
 
 

個人装備品地図、, 携帯電話、, テント、, コンロ, ガス, 食料, シュラフ、, 雨具、, ヘッドランプ、, 替え電池、, 医薬品
共同装備品ツエルト、8mm20mロープ、医薬品


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