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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 04:09 林道ゲート - 05:23 穂高平小屋 - 06:26 白出沢出合 - 08:26 重太郎橋 08:56 - 10:36 荷継小屋跡 - 13:31 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:30 - 06:20 奥穂高岳 - 07:02 ジャンダルム - 07:49 奥穂高岳 - 08:19 穂高岳山荘 - 08:50 涸沢岳 - 09:09 穂高岳山荘 - 10:01 パノラマコース分岐 - 10:25 涸沢小屋 - 10:33 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 05:30 - 06:52 屏風のコル - 07:22 屏風岩三角点 - 07:42 屏風のコル - 09:22 中畠新道分岐 - 09:44 治山道 - 10:10 新村橋 - 10:20 迂回路分岐 - 10:23 徳澤園 - 11:12 徳本峠分岐 - 11:16 明神 - 11:58 小梨平 - 12:03 ビジターセンター - 12:05 河童橋 - 12:12 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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