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| 行動予定 | 1日目
聖沢登山口 08:40 - 09:30 小会所小屋跡 - 10:32 聖沢吊橋 - 11:53 造林小屋跡 - 12:52 乗越 - 13:58 岩頭滝見台 - 14:35 せせらぎ - 15:10 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 03:00 - 04:15 岩頭 - 04:52 南岳 - 05:34 上河内岳 - 06:06 南岳 - 06:27 岩頭 - 07:14 聖平小屋 - 07:47 薊畑 - 08:54 小聖岳 - 10:13 前聖岳 - 10:26 奥聖岳 - 10:41 前聖岳 - 11:25 小聖岳 - 12:06 薊畑 - 12:25 聖平小屋 - 12:53 せせらぎ - 13:28 岩頭滝見台 - 14:18 乗越 - 14:52 造林小屋跡 - 15:35 聖沢吊橋 - 16:37 小会所小屋跡 - 17:04 聖沢登山口 - 17:50 牛首峠 - 17:56 椹島 - 17:59 椹島ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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