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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 04:00 - 04:47 弁天岩 - 06:36 易老渡 - 07:19 聖光小屋 - 08:28 西沢渡 - 11:12 大木広場 - 12:05 苔平 - 13:43 薊畑 - 14:04 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 03:00 - 03:36 薊畑 - 04:50 小聖岳 - 06:17 前聖岳 - 06:31 奥聖岳 07:01 - 07:18 前聖岳 - 08:06 小聖岳 - 08:51 薊畑 - 09:12 聖平小屋 10:12 - 10:48 薊畑 - 11:42 苔平 - 12:11 大木広場 - 13:39 西沢渡 - 14:35 聖光小屋 - 15:12 易老渡 - 16:50 弁天岩 - 17:30 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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