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| 行動予定 | 1日目
青木鉱泉 07:00 - 09:19 南精進ヶ滝 09:39 - 11:53 五色ノ滝 12:53 - 13:52 鳳凰小屋 （1泊）
2日目
鳳凰小屋 05:00 - 06:11 地蔵岳 06:21 - 06:32 赤抜沢ノ頭 - 07:07 鳳凰小屋分岐点 - 07:41 観音ケ岳 07:51 - 08:15 薬師岳 08:25 - 10:46 林道分岐 10:56 - 11:37 入口 11:47 - 12:42 青木鉱泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食（ナッツ＆レーズン）, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, アンダーシート |
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