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| 行動予定 | 1日目
西穂高口 12:30 - 13:49 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 06:30 - 06:50 丸山 - 07:50 独標 - 08:51 西穂高岳 - 09:46 間ノ岳 - 10:22 天狗ノ頭 - 10:35 天狗のコル - 12:27 ジャンダルム - 13:14 奥穂高岳 - 13:44 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 07:00 - 07:52 パノラマコース分岐 - 08:16 涸沢小屋 - 08:49 Sガレ - 09:05 ソーダラップ - 09:33 本谷橋 - 10:29 横尾山荘 - 11:23 新村橋 - 11:33 迂回路分岐 - 11:36 徳澤園 - 12:25 徳本峠分岐 - 12:29 明神 - 13:11 小梨平 - 13:16 ビジターセンター - 13:18 河童橋 - 13:25 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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