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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:53 徳澤園 - 07:56 迂回路分岐 - 08:07 新村橋 - 09:03 横尾山荘 09:13 - 10:17 本谷橋 - 11:05 ソーダラップ - 11:29 Sガレ - 12:21 涸沢ヒュッテ 12:51 - 13:03 涸沢小屋 - 13:47 パノラマコース分岐 - 15:23 穂高岳山荘 - 16:13 奥穂高岳 - 16:43 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:31 涸沢岳 - 06:50 穂高岳山荘 - 07:42 パノラマコース分岐 - 08:06 涸沢小屋 - 08:14 涸沢ヒュッテ 09:14 - 09:44 Sガレ - 10:00 ソーダラップ - 10:28 本谷橋 - 11:24 横尾山荘 - 12:18 新村橋 - 12:28 迂回路分岐 - 12:31 徳澤園 13:01 - 13:50 徳本峠分岐 - 13:54 明神 - 14:02 明神池 14:12 - 14:57 岳沢登山口 - 15:13 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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