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| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉バス停 08:15 - 08:17 蓮華温泉ロッジ - 08:19 蓮華温泉登山口 - 10:52 天狗ノ庭 11:12 - 12:36 蓮華温泉分岐 12:56 - 12:57 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 07:00 - 07:02 蓮華温泉分岐 - 08:01 船越ノ頭 08:11 - 09:07 小蓮華山 09:17 - 09:59 三国境 10:09 - 11:03 白馬岳 11:23 - 11:37 白馬山荘 - 11:50 祖母谷分岐 - 11:53 村営頂上宿舎 （1泊）
3日目
村営頂上宿舎 05:30 - 05:37 祖母谷分岐 - 05:59 白馬山荘 - 06:23 白馬岳 06:33 - 07:05 三国境 07:15 - 07:56 鉱山道分岐 08:06 - 08:14 Point - 08:54 雪倉岳避難小屋 09:14 - 10:09 雪倉岳 10:19 - 12:22 水平道分岐 12:42 - 13:51 水平道分岐 - 13:58 朝日小屋 （1泊）
4日目
朝日小屋 05:30 - 05:37 水平道分岐 - 06:52 朝日岳 07:12 - 07:41 吹上ノコル - 09:13 花園三角点 09:33 - 10:38 白高地沢 10:48 - 12:30 兵馬ノ平 12:50 - 13:31 蓮華の森 13:41 - 14:00 蓮華温泉ロッジ - 14:03 蓮華温泉バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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