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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 06:00 - 07:48 高瀬ダム - 08:24 不動沢 - 08:40 濁沢 - 10:17 権太落シ - 11:42 中休み 12:02 - 13:09 三角点 - 14:46 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 06:00 - 07:48 三ッ岳 - 09:14 野口五郎小屋 - 10:13 真砂岳 - 10:27 竹村新道分岐 - 12:03 東沢乗越 - 12:58 水晶小屋 - 13:32 ワリモ北分岐 - 13:42 岩苔乗越 - 15:00 水晶池分岐 - 15:38 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 06:00 - 06:18 高天原温泉 - 06:34 竜晶池 - 06:47 高天原温泉 - 07:16 高天原山荘 - 08:11 高天原峠 - 10:12 雲ノ平山荘 - 11:11 祖父庭園 - 12:09 黒部川源流 - 12:55 三俣山荘 - 15:33 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 06:00 - 07:08 鏡平分岐 - 07:55 鏡平山荘 - 08:29 シシウドヶ原 - 09:24 秩父沢出合 - 10:05 小池新道登山口 - 10:30 ワサビ平小屋 - 10:46 笠新道入口 - 12:12 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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