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| 行動予定 | 1日目
北沢峠 07:30 - 08:00 二合目 - 09:01 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 09:59 小仙丈ヶ岳 - 10:47 仙丈ヶ岳 - 11:09 大仙丈ヶ岳 - 12:24 伊那荒倉岳 - 13:25 横川岳 - 13:43 野呂川越 - 14:11 両俣小屋 （1泊）
2日目
両俣小屋 03:00 - 03:50 野呂川越 - 06:20 三峰岳 - 06:47 三国平 - 07:05 井川越 - 07:11 熊ノ平小屋 - 07:36 安倍荒倉岳 - 08:00 竜尾見晴 - 08:18 新蛇抜山 - 09:14 北荒川岳 - 10:34 北俣岳分岐 - 11:05 塩見岳（東峰） - 11:07 塩見岳（西峰） - 11:44 塩見小屋 - 12:03 ゴーロ - 12:50 本谷山 - 13:06 コル - 13:37 三伏峠小屋 - 13:53 豊口山分岐 - 14:42 豊口山間のコル - 15:20 鳥倉登山口 - 16:04 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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