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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:58 明神 - 09:03 徳本峠分岐 - 09:53 徳澤園 - 09:56 迂回路分岐 - 10:07 新村橋 - 11:03 横尾山荘 - 12:07 本谷橋 - 12:55 ソーダラップ - 13:19 Sガレ - 14:11 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 07:36 南稜取付 - 09:16 南稜分岐 - 10:45 最低コル - 11:35 涸沢岳 - 11:54 穂高岳山荘 - 12:46 パノラマコース分岐 - 13:10 涸沢小屋 - 13:18 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 06:56 パノラマコース分岐 - 08:32 穂高岳山荘 - 09:22 奥穂高岳 - 09:34 南稜ノ頭 - 10:51 紀美子平 - 11:28 前穂高岳 - 11:47 紀美子平 - 12:35 カモシカの立場 - 13:13 岳沢小屋 - 14:15 風穴 - 14:46 岳沢登山口 - 15:02 河童橋 - 15:09 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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