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| 行動予定 | 山頂駅 08:30 - 09:09 七色平避難小屋 09:29 - 11:29 白根山 12:29 - 13:17 五色沼避難小屋 - 13:37 五色沼 13:47 - 14:16 弥陀ケ池 - 14:52 七色平 15:02 - 15:10 七色平避難小屋 - 15:40 山頂駅
| | 食事 | ▪︎水 1L
▪︎食料 1食あり
▪︎行動食 あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | モバイルバッテリー, ヘッドライト, 雨具, 手袋, 常備薬, ファーストエイド, 燃料・バーナー類, 帽子, 防寒着 |
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