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| 行動予定 | 1日目
椹島ロッヂ 08:40 - 08:45 椹島 - 08:51 滝見橋 - 08:54 笊ヶ岳登山口 - 09:36 鉄塔 - 09:50 鉄塔下 - 10:15 管理道交差点 - 10:41 小石下 - 11:50 清水平 - 12:25 蕨段 - 13:34 駒鳥池 - 14:11 千枚小屋 （1泊）
2日目
千枚小屋 03:20 - 04:10 千枚岳 - 04:48 丸山 - 05:12 悪沢岳 - 05:34 コル - 06:06 中岳 - 06:14 前岳 - 07:00 荒川小屋 - 07:30 大聖寺平 - 09:00 赤石岳 - 10:26 富士見平 - 10:48 赤石小屋 - 11:02 小尾根上のピーク - 12:16 樺段 - 13:15 椹島 - 13:17 椹島ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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