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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:59 青淵三角点 - 11:28 五光岩ベンチ - 12:14 太郎平小屋 - 12:33 薬師峠 - 14:06 薬師岳山荘 - 15:05 薬師岳 - 15:39 薬師岳山荘 （1泊）
2日目
薬師岳山荘 08:00 - 08:53 薬師峠 - 09:13 太郎平小屋 - 11:00 薬師沢小屋 - 13:41 祖母岳 - 13:58 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 04:00 - 05:11 高天原峠 - 05:45 高天原山荘 - 06:00 高天原温泉 - 06:24 高天原山荘 - 07:10 高天原峠 - 09:10 B沢出合 - 10:12 薬師沢小屋 - 12:39 太郎平小屋 （1泊）
4日目
太郎平小屋 08:00 - 08:38 五光岩ベンチ - 09:35 青淵三角点 - 10:42 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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