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| 山行目的 | 初めての宝剣岳、濃が池を楽しむ | | 集合場所・時間 | 伊藤家 ５：１５発 | | 行動予定 | 千畳敷 07:30 - 08:21 乗越浄土 - 08:24 宝剣山荘 08:34 - 08:56 宝剣岳 - 09:10 宝剣山荘 09:20 - 09:34 中岳 - 09:41 頂上山荘 - 10:01 木曽駒ヶ岳 10:21 - 11:12 八合目 - 11:23 濃ヶ池 11:33 - 12:07 駒飼ノ池 - 12:45 乗越浄土 12:55 - 13:16 伊那前岳 - 13:35 乗越浄土 - 14:06 千畳敷
| | 注意箇所・注意点 | 宝剣岳の登り、下りの鎖場 | | 計画書の提出先・場所 | 千畳敷駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ヘルメット | | 共同装備品 | ツェルト |
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