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| 行動予定 | 1日目
椹島 09:00 - 10:48 樺段 - 12:59 小尾根上のピーク - 13:18 赤石小屋 - 13:55 富士見平 - 15:51 赤石岳 - 15:53 赤石避難小屋 （1泊）
2日目
赤石避難小屋 02:00 - 02:04 赤石岳 - 03:02 大聖寺平 - 03:24 荒川小屋 - 04:47 中岳 - 05:07 コル - 05:46 悪沢岳 - 06:01 丸山 - 06:27 千枚岳 - 06:55 千枚小屋 - 07:17 駒鳥池 - 07:59 蕨段 - 08:20 清水平 - 09:04 小石下 - 09:19 管理道交差点 - 09:42 鉄塔下 - 09:51 鉄塔 - 10:17 笊ヶ岳登山口 - 10:19 滝見橋 - 10:26 椹島
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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