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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:37 河童橋 - 05:39 ビジターセンター - 05:44 小梨平 - 06:28 明神 - 06:33 徳本峠分岐 - 07:23 徳澤園 - 07:26 迂回路分岐 - 07:37 新村橋 - 08:33 横尾山荘 - 09:23 一ノ俣 - 09:30 二ノ俣 - 10:02 槍沢ロッジ - 10:46 ババ平 - 11:18 水俣乗越分岐（大曲） - 12:39 水俣乗越 - 14:09 ヒュッテ西岳 （1泊）
2日目
ヒュッテ西岳 06:00 - 06:48 赤沢山 - 07:39 ヒュッテ西岳 - 07:55 西岳 - 08:04 ヒュッテ西岳 - 08:53 赤岩岳 - 09:44 貧乏沢のコル - 10:17 大天井ヒュッテ - 10:44 牛首展望台 - 10:58 大天井ヒュッテ - 11:56 大天荘 - 12:07 大天井岳 - 12:13 大天荘 - 12:53 東天井岳の肩 - 13:54 横通岳 - 14:10 横通岳の肩 - 14:40 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 06:00 - 07:24 常念岳 - 08:23 2,512m峰 - 09:05 2,592m峰 - 10:11 蝶槍 - 10:23 横尾分岐 - 10:55 蝶ヶ岳 - 11:30 長塀山 - 13:37 徳澤園 - 14:26 徳本峠分岐 - 14:30 明神 - 15:12 小梨平 - 15:17 ビジターセンター - 15:19 河童橋 - 15:26 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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