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| 行動予定 | 1日目
足の松尾根取付 05:45 - 08:27 水場分岐 - 10:14 大石山 - 10:56 頼母木小屋 - 11:17 川入分岐 - 11:23 頼母木山 11:33 - 12:02 丸森尾根分岐 - 12:21 地神山 - 12:53 扇ノ地紙 - 13:15 門内小屋 13:25 - 13:30 門内岳 - 14:35 北股岳 - 14:56 梅花皮小屋 （1泊）
2日目
梅花皮小屋 06:30 - 07:32 烏帽子岳 - 08:23 御手洗ノ池 - 09:40 御西小屋 09:50 - 09:58 御西岳 - 10:59 飯豊山 11:09 - 11:23 本山小屋 - 11:28 一ノ王子 - 12:50 切合小屋 13:00 - 13:05 切合・種蒔山分れ - 14:11 三国小屋 （1泊）
3日目
三国小屋 05:30 - 06:17 疣岩山 - 06:27 祓川分岐 - 06:46 巻岩山 - 07:38 上ノ越 07:48 - 09:12 弥平四郎登山口 - 10:34 弥平四郎バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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