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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 04:30 - 04:42 新穂高温泉バスターミナル - 06:01 笠新道入口 - 06:15 ワサビ平小屋 - 06:38 小池新道登山口 - 07:30 秩父沢出合 - 08:45 シシウドヶ原 - 09:28 鏡平山荘 - 10:27 鏡平分岐 - 11:17 双六小屋 - 13:34 黒部川源流 - 14:43 岩苔乗越 - 14:57 ワリモ北分岐 - 15:29 水晶小屋 （1泊）
2日目
水晶小屋 06:00 - 06:34 水晶岳 - 07:08 温泉沢ノ頭 - 09:14 赤牛岳 - 11:29 温泉沢ノ頭 - 13:17 高天原温泉 - 13:39 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 04:00 - 04:45 水晶池分岐 - 06:20 岩苔乗越 - 06:34 ワリモ北分岐 - 06:55 ワリモ岳 - 07:27 鷲羽岳 - 08:08 伊藤新道分岐 - 08:13 三俣山荘 - 09:14 三俣蓮華岳 - 09:37 丸山 - 10:17 双六岳 - 10:57 双六小屋 - 11:48 鏡平分岐 - 12:23 鏡平山荘 - 12:48 シシウドヶ原 - 13:29 秩父沢出合 - 14:00 小池新道登山口 - 14:19 ワサビ平小屋 - 14:31 笠新道入口 - 15:36 新穂高温泉バスターミナル - 15:46 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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