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| 行動予定 | 1日目
稲子湯 12:20 - 12:39 シャクナゲ尾根分岐 - 14:33 しらびそ小屋 - 14:40 中山峠分岐 - 15:46 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 05:30 - 06:48 夏沢峠 - 07:32 根石山荘 - 07:45 根石岳 - 08:15 東天狗岳 - 08:34 西天狗岳 - 08:58 第二展望台 - 09:18 第一展望台 - 09:47 唐沢鉱泉下降点 - 10:25 唐沢鉱泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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