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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 11:00 - 12:30 高瀬ダム - 13:30 湯俣温泉登山口 - 13:55 名無避難小屋 - 14:56 湯俣山荘 （1泊）
2日目
湯俣山荘 06:00 - 06:10 晴嵐荘 - 08:24 日陰の森 - 09:44 湯俣岳 - 12:41 竹村新道分岐 - 14:01 東沢乗越 - 14:47 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 05:00 - 05:38 水晶岳 - 06:16 温泉沢ノ頭 - 08:36 赤牛岳 - 13:36 奥黒部ヒュッテ （1泊）
4日目
奥黒部ヒュッテ 05:00 - 07:10 平ノ渡場 - 07:40 平ノ渡場 - 09:55 御山谷出合 - 10:48 ロッジくろよん - 11:18 黒部湖駅 - 11:34 黒部ダム - 11:48 黒部ダム駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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