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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 06:09 林道ゲート - 07:23 穂高平小屋 - 08:26 白出沢出合 - 08:31 涸沢岳西尾根取付 - 09:45 滝谷出合 - 10:39 槍平小屋 - 10:40 奥丸山分岐 - 10:41 槍平小屋 - 15:01 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 06:00 - 06:13 南岳 - 06:25 氷河公園分岐 - 07:13 中岳 - 07:43 大喰岳 - 07:55 飛騨乗越 - 08:14 槍ヶ岳山荘 - 09:02 千丈沢乗越 - 10:14 左俣乗越 - 10:21 左俣岳 - 10:53 硫黄乗越 - 11:40 樅沢岳 - 12:05 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 06:57 鏡平分岐 - 07:36 鏡平山荘 - 08:04 シシウドヶ原 - 08:50 秩父沢出合 - 09:24 小池新道登山口 - 09:45 ワサビ平小屋 - 09:58 笠新道入口 - 11:10 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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