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| 山行目的 | 初の上高地を楽しみ、涸沢カールに憧れたものの、山小屋取れずに蝶ヶ岳へ | | 集合場所・時間 | 新宿より上高地へ | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:30 - 07:37 河童橋 - 07:39 ビジターセンター - 07:44 小梨平 - 08:28 明神 08:48 - 08:53 徳本峠分岐 - 09:43 徳澤園 09:53 - 13:41 長塀山 14:11 - 14:57 蝶ヶ岳 15:07 - 15:13 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
2日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 06:20 - 06:43 横尾分岐 - 08:43 横尾山荘 09:03 - 09:30 奥又白谷仮設橋 - 09:47 新村橋 - 09:57 迂回路分岐 - 10:00 徳澤園 - 10:49 徳本峠分岐 - 10:53 明神 - 11:01 明神池 11:21 - 11:29 明神 - 12:11 小梨平 - 12:16 ビジターセンター - 12:18 河童橋 - 12:25 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 新宿よりアルペン号にて上高地へ！朝5:30着予定。帰りのバスまでに温泉入れるかな… | | 注意箇所・注意点 | 急登での足つり注意⚠️ | | 食事 | 22日朝食は上高地にて、昼ご飯持参、蝶ヶ岳ヒュッテにて、夕食と朝食と昼弁当をお願いしてます！ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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