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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 岩菅山登山口 09:30 - 09:50 小三郎小屋跡 - 10:10 アライタ沢出合 - 11:40 ノッキリ - 12:25 岩菅山 12:55 - 13:25 ノッキリ - 14:25 アライタ沢出合 - 14:50 小三郎小屋跡 - 15:00 岩菅山登山口
| | 注意箇所・注意点 | 熊に注意⚠️ | | 食事 | 朝食 いなり寿司
昼食 おにぎり
行動食 ビスケット
水 ２リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具上下、防寒着、軍手、帽子、ストック、サングラス、タオル、ヘッドランプ、予備電池、巻紙、ゴミ袋、地形図、スマホ、予備バッテリー、水筒、コンパス、ライター | | 共同装備品 | ガスコンロ、ガスカートリッジ、ミニクッカー、ツェルト、エマージェンシーキット |
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