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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 桜坂駐車場 06:00 - 07:10 五合目 - 08:10 六合目 - 09:40 ニセ巻機山 - 09:50 巻機山避難小屋 - 10:30 井戸尾根分岐 - 10:40 巻機山 - 11:20 牛ケ岳 - 11:50 巻機山 - 12:00 井戸尾根分岐 - 12:35 割引岳 - 13:05 井戸尾根分岐 - 13:25 巻機山避難小屋 - 13:35 ニセ巻機山 - 14:30 六合目 - 15:10 五合目 - 16:00 桜坂駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック |
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