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| 山行目的 | 百名山ピークハント | | 行動予定 | 日向大谷口 07:00 - 07:59 会所 08:09 - 10:27 清滝小屋 10:37 - 11:50 両神神社 12:00 - 12:34 日向大谷分岐 - 12:39 剣ヶ峰 12:49 - 12:52 日向大谷分岐 - 13:18 両神神社 13:28 - 14:07 清滝小屋 14:17 - 15:35 会所 15:45 - 16:40 日向大谷口
| | 食事 | 昼食x1、行動食x1
ペットボトル 2リットル程度 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル△, ズボン, 靴下, グローブ△, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 登山靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート△, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS△, 筆記用具△, ガイド地図（ブック）△, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, スマートフォン, ココヘリ, 時計, サングラス, タオル, ツェルト△, ストック△, カメラ△, モバイルバッテリー△ | | 共同装備品 | ガスコンロ、ガスカートリッジ |
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