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| 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 06:00 - 06:17 桜平 - 07:08 夏沢鉱泉 07:18 - 08:31 オーレン小屋 08:51 - 10:17 根石岳 10:27 - 11:00 東天狗岳 11:20 - 11:41 西天狗岳 11:51 - 12:12 東天狗岳 - 12:41 根石岳 12:51 - 13:44 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 05:00 - 05:33 夏沢峠 05:43 - 07:03 硫黄岳 07:23 - 07:42 赤岩ノ頭 - 08:35 峰の松目 08:45 - 09:25 オーレン小屋 09:45 - 10:28 夏沢鉱泉 - 11:01 桜平
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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