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| 行動予定 | 1日目
七合目登山口 12:00 - 12:18 馬返し - 13:43 蓼科山荘 - 14:21 蓼科山山頂ヒュッテ - 14:24 蓼科山 - 14:26 蓼科山山頂ヒュッテ （1泊）
2日目
蓼科山山頂ヒュッテ 06:30 - 06:50 蓼科山荘 - 06:59 赤谷分岐 - 07:45 大河原ヒュッテ - 07:46 大河原峠 - 08:18 双子山 - 08:46 双子池ヒュッテ 09:06 - 09:16 大石川林道分岐 - 09:47 カラ川橋 - 10:34 雨池 - 10:40 八柱山分岐 - 10:56 大河原峠林道 - 11:35 麦草峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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