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| 山行目的 | 涸沢を堪能する | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:09 河童橋 08:29 - 08:32 ビジターセンター 08:52 - 08:59 小梨平 - 09:56 明神 - 10:03 徳本峠分岐 - 11:08 徳澤園 11:38 - 11:42 迂回路分岐 - 11:56 新村橋 - 13:09 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 07:00 - 08:23 本谷橋 08:33 - 09:35 ソーダラップ 09:55 - 10:26 Sガレ 10:36 - 11:53 涸沢小屋 （1泊）
3日目
涸沢小屋 07:00 - 07:43 Sガレ 07:53 - 08:14 ソーダラップ 08:24 - 09:00 本谷橋 09:10 - 10:23 横尾山荘 10:33 - 11:43 新村橋 - 11:56 迂回路分岐 - 12:00 徳澤園 （1泊）
4日目
徳澤園 07:30 - 08:34 徳本峠分岐 - 08:39 明神 - 09:34 小梨平 - 09:41 ビジターセンター - 09:44 河童橋 09:54 - 10:15 岳沢登山口 10:25 - 11:01 ウエンストン碑 11:11 - 11:21 田代橋 11:31 - 11:56 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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