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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 05:00 - 05:39 弁天岩 - 07:08 易老渡 - 07:43 聖光小屋 08:13 - 09:10 西沢渡 09:20 - 11:34 大木広場 - 12:17 苔平 12:37 - 13:57 薊畑 14:07 - 14:24 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 04:00 - 04:30 薊畑 - 05:30 小聖岳 05:40 - 06:51 前聖岳 07:11 - 07:23 奥聖岳 - 07:36 前聖岳 - 08:23 聖兎のコル - 09:15 兎岳 09:25 - 10:06 小兎岳 - 10:56 中盛丸山 - 11:43 百間洞山の家 （1泊）
3日目
百間洞山の家 03:00 - 04:18 中盛丸山 - 05:01 小兎岳 - 05:49 兎岳 - 06:22 聖兎のコル - 07:46 前聖岳 08:06 - 08:46 小聖岳 - 09:23 薊畑 09:33 - 10:17 苔平 - 10:40 大木広場 - 11:52 西沢渡 - 12:38 聖光小屋 13:08 - 13:39 易老渡 - 14:59 弁天岩 - 15:31 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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