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| 行動予定 | 作場平橋 06:00 - 06:36 一休坂分岐 - 07:39 ヤブ沢峠 - 08:02 笠取小屋 - 08:16 雁峠分岐 - 08:56 笠取山 - 09:07 牛水 - 09:37 雁峠分岐 - 09:47 笠取小屋 - 10:34 一休十文字 - 10:44 一休坂分岐 - 11:07 作場平橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, ガイド地図（ブック）, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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