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| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 10:45 - 11:01 遊歩道分岐 - 11:40 黒沢橋 11:50 - 13:20 富士見平 13:30 - 13:55 高谷池ヒュッテ 14:55 - 15:09 天狗の庭 - 15:43 ライチョウ平 - 16:18 火打山 16:38 - 16:59 ライチョウ平 - 17:20 天狗の庭 - 17:32 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 05:00 - 05:19 茶臼山 - 05:41 黒沢池ヒュッテ 05:51 - 06:16 大倉乗越 - 06:37 長助池分岐 - 07:48 妙高山北峰 07:58 - 08:01 妙高山南峰 08:11 - 08:59 天狗堂 - 09:32 北地獄谷麻平分岐 09:42 - 10:20 麻平 - 10:49 燕温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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