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| 行動予定 | 山中渓駅 08:10 - 09:13 第1パノラマ展望台 - 09:31 四ノ谷山 - 11:11 雲山峰 - 11:34 地蔵山 - 12:04 井関峠 - 12:53 大福山 - 13:29 奥辺峠 - 14:30 札立山 - 16:08 平井峠 - 16:15 平井峠登山口 - 16:45 孝子駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ロングスリーブシャツ, ベースレイヤー, ウインドブレーカー, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, レインウェア, 日よけ帽子, 着替え一式, 沢用靴, ザック, ウエストポーチ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, サバイバルシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, レジ袋, 新聞紙, 常備薬, 日焼け止め, ティッシュ, 保険証, スマホ, バッテリー, 時計, 手ぬぐい, ツェルト, ストック |
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