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| 山行目的 | 会山行 | | 集合場所・時間 | 東京駅東北新幹線ホーム | | 行動予定 | 1日目
山麓駅 09:20 - 09:25 山頂駅 09:35 - 10:28 茶臼岳 - 10:57 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:38 朝日の肩 - 11:49 朝日岳 12:09 - 12:15 朝日の肩 - 12:26 熊見尾根分岐 - 12:46 清水平 - 12:58 北温泉分岐 - 13:27 三本槍岳 - 13:50 北温泉分岐 - 13:59 清水平 - 14:26 熊見尾根分岐 - 14:51 隠居倉 - 15:35 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 09:00 - 09:21 沼原分岐 - 10:03 姥ヶ平下 - 10:43 日の出平登山口 - 10:50 沼原分岐 - 11:08 沼原池
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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