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| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 08:00 - 08:08 ビジターセンター - 09:16 天狗原 09:26 - 10:33 白馬乗鞍岳 10:53 - 11:14 白馬大池山荘 - 11:16 蓮華温泉分岐 - 11:59 船越ノ頭 12:09 - 12:50 小蓮華山 13:10 - 13:40 三国境 - 14:19 白馬岳 15:19 - 15:29 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 05:00 - 05:10 祖母谷分岐 - 06:11 杓子岳 06:31 - 06:49 杓子沢ノコル - 07:27 白馬鑓ヶ岳 07:47 - 08:05 鑓温泉分岐 - 08:26 大出原 - 09:16 鑓温泉小屋 09:36 - 10:06 杓子沢出合 - 10:20 サンジロ（三白） - 10:44 小日向ノコル 11:04 - 12:05 鑓温泉分岐 12:15 - 12:24 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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