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| 行動予定 | 1日目
登山口 07:10 - 07:14 金引尾根・弥山川分岐 - 11:15 仙人グラ前のテラス - 12:07 Point - 14:56 狼平避難小屋 - 16:08 弥山小屋 - 16:13 弥山 （1泊）
2日目
弥山 07:00 - 07:45 狼平避難小屋 - 08:07 高崎横手 - 08:25 ナベの耳 - 08:54 カナビキ尾根分岐 - 10:06 登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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